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「2026年」の記事一覧

食後10分歩くと血糖値は下がる？【薬剤師解説】効果と続け方のコツ
「食後に歩くのって本当に効果あるの？」 「10分くらいでも意味があるの？」 「どのタイミングで歩けばい…
  • 血糖値
睡眠不足で血糖値は上がる？【薬剤師解説】改善ポイント
「食事も薬も気をつけているのに、なぜか血糖値が下がらない」 「睡眠が短いと、血糖値に影響するって本当…
  • 血糖値
血糖値が高いとどうなる？【薬剤師解説】放置リスクと改善の第一歩
「健診で血糖値が高めと言われたけど、全然自覚ない」 「少し高いだけだから、まだ大丈夫だよね」 「何を…
  • 血糖値
HbA1cとは？【薬剤師解説】基準値と血糖値との違いをわかりやすく解説
健康診断の結果を見て、 「HbA1cって何？」 「血糖値とは違うの？」 「高いと言われたけど、糖尿病なの？…
  • 血糖値
血糖値スパイクとは？【薬剤師解説】症状・原因・対策をわかりやすく解説
「食後にどうしても眠くなる」 「夕方になると甘いものが無性に食べたくなる」 「昼食後の会議で毎回ぼー…
  • 血糖値
血糖値対策は何から始めればいい？【薬剤師解説】今日からできる3ステップ
「健診で血糖値が高いと言われたけど、何から始めればいいかわからない」 「食事制限？運動？どっちを先に…
  • 血糖値
認知症の検査は何をする？【薬剤師解説】長谷川式とMCI
「親のもの忘れが増えてきたけど、病院に連れて行くべき？」　「認知症の検査って、どんなことをするの？…
  • 認知症
認知症の薬の副作用で便秘になる？【薬剤師解説】原因と対処法
「認知症の薬を飲み始めてから、便秘がひどくなった気がする」 「アリセプトやメマリーと便秘は関係あるの…
  • 認知症
認知症は何歳から？【薬剤師解説】年齢別リスクと早期発見
「認知症って、何歳くらいからなるの？」 「まだ50代だけど、もの忘れが気になる」 「親が70代になったけ…
  • 認知症
認知症の親の薬管理は？【薬剤師解説】方法と便利グッズを紹介
「薬を飲んだかどうか、本人が覚えていない」 「同じ薬を何度も飲んでしまう」 「遠くに住んでいて、毎日…
  • 認知症